梁紹鴻現場指導“實踐詠春”入門教學公益培訓班學員。記者 明劍 實習生 林毓浦 攝

   中山影視城“少年強”夏令營學員們接受訓練。通訊員供圖

   2025年國防教育夏令營學員們就餐后自己洗碗。    見習記者 張景天 攝

   2025年粵菜小廚神夏令營學員們學做油燜大蝦。     記者 文波 攝

詠春大師梁紹鴻回鄉授藝，南朗沖口村掀起武術熱潮；社區孩子們學習口風琴、書法、匹克球；沉浸式體驗軍營生活，實地探訪紅色遺址；參加別開生面的定向越野挑戰與感受非遺體驗……

隨著暑假的到來，中山市各式各樣的夏令營已火熱啟動。學生們在夏令營玩什么？怎么玩？近日，記者走訪了多種類型的夏令營，感受“繽紛”暑假的魅力。

●公益夏令營“點亮”暑期生活

盛夏七月，沖口村習武之風盛行。

“中華武術和西洋拳、跆拳、泰拳不一樣，它的存在不是為了攻擊別人，而是為了保護自己。這是我們中國的傳統文化?！?月14日，由詠春大師梁紹鴻擔綱授課的“實踐詠春”入門教學公益培訓班在該村正式開班，吸引眾多青少年參與。

本次“實踐詠春”入門教學公益培訓班，是沖口村黨群服務中心主辦的“沖口夏令營”課程之一，共招募30名南朗街道戶籍或長期在南朗街道內居住的7-17歲青少年。

在為期五天的授藝中，作為葉問宗師的首位私家弟子，梁紹鴻每天下午2:30-5:00于沖口村綜合樓會堂授課，授課內容涵蓋詠春拳基礎理論、核心動作等。他將傳統武術精髓與現代實戰技巧進行結合，為學員帶來一場別開生面的功夫體驗。

在現場，學員們神情專注、列隊整齊。梁紹鴻圍繞“實戰為核心”的教學理念，向學員講解中國傳統武術文化、詠春拳的核心理論及哲學，讓學員學習并嘗試如何能夠保護自己，做到以小勝大，以弱勝強。

實操環節，梁紹鴻更是一對一親身指導，學員們跟著示范認真比劃，有的反復調整站姿力求標準，有的專注于手法的力度與角度，在一招一式中領悟詠春“剛柔并用”的哲學。

據了解，梁紹鴻祖籍沖口村，1942年出生于中國香港，1955年經李小龍引薦拜入葉問門下，并于1958年成為葉問在香港的首位私人弟子。他創立“實踐詠春”體系，融合傳統詠春與現代搏擊，形成獨樹一幟的教學體系。曾為美國海豹突擊隊、FBI特警提供訓練，弟子遍布全球。詠春拳作為中國傳統武術之一，強調近身格斗與高效防御，近年來因影視作品推廣而廣受關注。梁紹鴻的“實踐詠春”更注重實戰應用，使其在國際武術界享有盛譽。

此次公益培訓班，不僅讓學員沉浸式了解中國傳統武術，更是一次文化的尋根?！霸伌喝苡绪攘?！”課堂間隙，17歲的學員梁嘉成興奮地表示，他因電影《葉問》與詠春結緣，此后便對武術頗感興趣?！霸伌何幕纳顚觾r值，只有自己親身體驗過才知道?！彼寡?，這門課拉近了他與中國傳統武術的距離，希望“學成”之后向朋友們多多宣傳、分享。

“希望我們中國的文化，尤其是千百年來積淀的傳統文化不要再消失了?！辈稍L中，梁紹鴻感慨道，“保護和傳承傳統文化，就好像購買一件古董，它也許不能使用，只能陳放觀賞，但這是我們的歷史，以前的精華都在這里，我們應該盡力保存?！?/p>

此次回鄉授課，他不僅為了傳授技藝，更希望激發年輕一代對中華武術的熱愛，推動嶺南文化的傳承與發展。梁紹鴻還透露，未來將繼續舉辦類似活動，讓詠春拳在新時代煥發活力。

無獨有偶，近日，由現代職業技術學校黨委、坦洲村社區黨委共同開展的“雙聯雙助”暑期公益夏令營也開班了。

本次夏令營開設口風琴、書法、匹克球三個興趣班，為坦洲村社區、合勝社區、七村社區的60余名社區兒童提供充實的假期學習與成長平臺。

“搖啊搖”“小寶寶要睡覺”……在快樂口風琴課上，孩子們跟隨現代職校的曾金蓮老師手中拍出的音樂節奏，學習口風琴的彈奏技巧，一起開啟音樂探索之旅。隨后開課的還有書法、匹克球興趣班。

現代職校黨委委員、黨委辦主任蔡登科介紹，學校已連續三年開辦公益夏令營活動，希望通過開設多種興趣課程，讓社區孩子們在實踐中成長，也為社區文化建設助力。

據悉，今年該公益夏令營興趣班每期10天，自啟動后將持續至7月27日。授課老師均是現代職校的任課老師。

據悉，為了讓孩子們零成本上學，夏令營樂器、匹克球等教學器材均由學校無償提供。

曾金蓮老師擔任本次夏令營的口風琴老師，她介紹，在教孩子們學習樂曲的過程中，她深深感受到了孩子們對音樂知識的渴望。

“在教授過程中，孩子們普遍反映活動不僅豐富了他們的暑假生活，還讓他們在音樂的世界里找到了樂趣?！痹鹕徴f，孩子們學得非常認真，通過學習樂曲，他們不僅掌握了基本的音樂技能，還在合奏中學會團隊合作和相互協調，這些技能對他們的成長非常有益。

●沉浸式體驗軍營生活和定向越野活動

記者了解到，除了社區公益類夏令營，國防教育類、定向越野類夏令營，同樣受到孩子們的歡迎。

近日，“少年戎裝 強國有我”2025年香山少年國防教育夏令營，在中山國防教育訓練基地開營。本次活動由中山日報社主辦、香山少年報協辦、廣東中山文旅集團有限公司承辦。本屆夏令營首期吸引了近百名學員參加，他們的年齡在8至15周歲之間。

學員們在7天6晚體驗營或14天勵志營中，通過開展軍事技能訓練、實地探訪紅色遺址、參觀學習國防裝備、觀看軍事紀錄片等活動，鍛造技能體能，磨煉意志品質，深植紅色記憶。

中山國防教育訓練基地負責人鄧海強希望學員們用心學軍事、學紀律、學禮節、學生活，發揚不怕苦、不怕累的精神，圓滿完成各項任務。

“穿上迷彩服，走進訓練基地，我們就肩負起了一份責任：學習國防知識，熱愛祖國，鍛煉自己?！痹陂_營儀式上，來自板芙小學的營員代表蘇杰聰，號召同學們把好作風、好品質帶回家、帶回校。

據悉，該夏令營已連續三年舉辦，累計培訓青少年超1300名。

“這是我第二次參加了！”接受采訪時，學員林軒宇難掩激動。他說，盡管教官要求嚴格，但每次收獲頗豐，希望今年學到更多的國防知識。

家長陳女士說，希望孩子通過夏令營增強體質，提升自理能力。

近日，中山影視城“少年強”夏令營第一期活動同樣啟動。在國家5A級景區的沉浸式場景中，小營員們迎來了一場別開生面的定向越野挑戰，同時通過軍事訓練與非遺體驗，進一步深化了“自律自信·感恩擔當”的成長目標。

十余名小營員在教練的帶領下，從影視城科學館出發，開啟了一場融合歷史探索與體能挑戰的定向越野。

路線途經水榭書屋、中山影視城網紅打卡背景板、上海孫中山故居復刻場景及長安街街區，全程均在綠蔭覆蓋的陰涼區域進行，既避開了酷暑，又讓孩子們在行進中感受影視城獨特的文化氛圍。

“定向越野不僅是體能訓練，更是對團隊協作和方向感的考驗?！毕牧顮I主教練周安柱介紹，活動要求小隊根據地圖和指北針尋找打卡點，并在每個點位完成指定任務，例如在孫中山故居復刻區回答歷史知識問答、在長安街模擬商貿談判等。

據悉，這種設計將軍事技能、歷史知識與影視城內場景深度結合，讓孩子們在實踐中學習歷史、鍛煉應變能力。

“我們的目標不僅是培養孩子的紀律性、團隊意識，更要讓他們在沉浸式場景中掌握一定的軍事技能，培養自我管理能力，理解責任與擔當?！敝馨仓硎?。

為讓孩子們更好地適應夏令營課程，教練團隊將軍事訓練細化為“分階課程”：前兩天以隊列、軍體拳等基礎訓練為主，第三天起融入趣味拓展項目，如冰壺競技、CS實戰等，而定向越野則是第四天的“進階考驗”。

“今天定向越野最難的是在長安街模擬商貿談判，我們要用有限的‘資金’換取物資，還要和隊友配合完成任務！”12歲的黃靜怡興奮地分享道。她說前兩天站軍姿、整理內務曾讓她覺得“太苦”，但現在已經能主動幫隊友背包、鼓勵同伴堅持到底?！拔覍W會了疊‘豆腐塊’被子，還和小伙伴們一起打了冰壺，原來團隊合作這么有趣！”

“我最期待的是野外拉練和急救課程！”12歲的黃海睿提到，教官教授了傷口包扎和野外方向辨識技能，還與同學們一起打了野外真人CS，“今天定向越野時，我和團隊一起作戰，感覺自己像個真正的‘小戰士’。感覺在這里每天都有新挑戰，成就感滿滿?！?/p>

為了讓課程更豐富，夏令營運用影視城資源為小營友們安排了非遺手作體驗，并帶領小營友觀看打鐵花表演，感受千年非遺的震撼。

另據悉，中山市各單位近日舉行的夏令營如烹飪類的“粵菜小廚神”夏令營、學習粵語夏令營、心理類夏令營等已開營。這些夏令營讓同學們“告別宅家刷手機”，幫助家長解鎖帶娃新技能，為中山的孩子們打造了多彩的成長天地。

統籌：記者 王帆 采寫：見習記者 方馨娉

記者：楊健 王帆 閆瑩瑩 鐘曉薇 梁婉萍 蕭夢雨 

通訊員：梁婉萍 蕭夢雨

◆編輯：李靖◆二審：鄭沛鋒◆三審：周亞平